很多姐妹可能跟我有同樣的困擾，飲食不對長痘、睡眠不好長痘、心情煩躁長痘……總感覺什么事情做的不好就會長痘。其實，痘痘的出現是有預謀的，跟我們的日常生活息息相關。

長痘因素目錄??
元兇：
1??毛囊異常角化
誘因：
1??飲食
2??激素
3??遺傳
4??護膚
5??細菌

結合我個人的經驗，護膚（其實也可以說是預防）的重要性不言而喻。
護膚要點列舉??
1??溫和清潔
2??有效控油
3??水潤保濕
4??注重防曬

如果覺得這些內容有用，辛苦三連擊~謝謝?