我今天又學到個新詞，叫“舌乳頭炎”！起因是最近我舌頭起了好多小紅點，還特疼，吃飯的時候更是疼得要命。嚇得我趕緊去醫院，結果醫生說我得了舌乳頭炎。給我開了些藥，還囑咐了一堆注意事項。我自己回來也查了些資料，現在就跟寶子們分享一下我的經驗！

話不多說，我們直接來看一下處理方式，具體如下：
1?? 藥物治療：醫生給我開了阿莫西林膠囊，主要是消炎用的，還開了康復新液，可以抗菌止痛，后來我查資料發現也可以用其他藥物，主要是看個人情況吧，但一定要按照醫生的指示按時、按量的用藥哦。
2?? 口腔護理：保持口腔清潔非常重要！這點也是醫生給我反復強調的問題，我們要早晚刷牙，飯后可以使用溫和的漱口水，可以減少細菌滋生，更利于恢復。
3?? 飲食調整：忌口也是必須的！辛辣、過熱的食物就暫時別碰了，比如火鍋、燒烤什么的，可以選擇清淡的湯品，像紫菜蛋花湯、小菜豆腐湯之類的。

除此之外，我們還要注意以下事項：
1?? 戒煙限酒：煙酒都有較強的刺激性，可能會對我們的口腔產生刺激，加重炎癥，所以能戒掉就盡量戒掉吧。
2?? 避免刺激：我們恢復期間千萬不要咬舌頭或者反復摩擦舌頭，這樣會刺激患處，因此可能會讓癥狀更加嚴重。
3?? 放松心情：壓力過大也會影響身體的恢復哦，所以我們恢復期間要盡可能的保持心情愉悅，適當釋放壓力，這樣也會讓我們恢復更快哦！

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