前段時(shí)間有個(gè)20出頭的妹子因?yàn)殚L白頭發(fā)來我門診，感覺非常急。由于她白頭發(fā)確實(shí)比較多，我還是能理解她的心情。給她做完檢查后發(fā)現(xiàn)她基本情況都還好，就是缺乏維生素B12。其實(shí)這種情況也不嚴(yán)重，及時(shí)治療后效果是很不錯(cuò)的。

其實(shí)，長白頭發(fā)和很多因素有關(guān)，希望大家還是找準(zhǔn)原因后治療。今天我給大家詳細(xì)介紹一下如何處理缺乏維生素B12引起的長白頭發(fā)，你如果是這種原因引起的，可以試一試！

當(dāng)維生素B12水平低時(shí)，毛囊可能無法有效地長出新頭發(fā)，從而導(dǎo)致脫發(fā)、頭發(fā)變白。素食者和純素食者更容易缺乏B12，因?yàn)檫@種營養(yǎng)素主要存在于動(dòng)物產(chǎn)品中。
??這種情況下，推薦使用維生素B12片、維生素B12注射液等藥物，建議選擇一種藥物治療就行了哦。

??此外，要想效果更為明顯，我們還需要注意日常護(hù)理，比如改善飲食、梳頭等。

如果還有其他疑問??，可以在評論區(qū)留言，我會(huì)及時(shí)回復(fù)的。