相信絕大多數朋友都有長智齒的經歷，但其實對于智齒是何時出現的卻了解較少。而作為一名口腔科醫生，不管是日常接診的患者，還是身邊的朋友，時不時的都會問我智齒到底是什么時候長的。今天我就來給大家講解一下！順便分享一些智齒其他的小知識。

為什么會長智齒呢？其實智齒是人類進化過程中遺留的產物，以前的人需要智齒來咀嚼粗糙的食物，但現在我們的飲食變得精細了，智齒的作用就不那么大了，因此會存在不長智齒的情況。但仍然有很多人會長智齒，只是智齒一般在18-30歲之間才會長出來，但也有可能更晚，這個沒有確定的時間。

不過需要注意的是，如果智齒長得不好，比如歪了、阻生了，或者引起了疼痛、發炎，那就得注意了！因此我們日常應該注意以下事項：
1?? 保持口腔衛生：這是最基本的！不管是否長智齒，都應該早晚刷牙、飯后漱口，飯后也可以使用牙線清理牙縫。
2?? 注意飲食：少吃辛辣、刺激性的食物，比如火鍋、燒烤、麻辣燙這些，以免引起上火。
3?? 定期檢查：長智齒之后應該定期去看牙醫，檢查智齒的情況，有問題及時處理。

此外，很多小伙伴還好奇如果出現了相關問題，應該如果處理呢？其實最直接的方式就是將智齒拔除。但如果存在炎癥，則應該合理消炎之后再進行拔牙。

??如果這篇文章對你們有所幫助，可以點贊??、轉發??，如有其他相關疑問，可以在評論區留言！??????