當醫生這么多年，我發現口腔問題一直是人們重點關注的，牙齒好，意味著可以享受更多美食，要是牙齒壞了，別人吃好吃的，自己就只能干看著。

很多患牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的患者都有一個共同點，那就是有牙石。有些患者的牙石是在牙齦緣上方的牙面，呈黃白色至深色，體積比較大；也有些患者的牙石是在牙齦緣下方的根面，無法用肉眼看到，需要用探針或者X線才能檢查到，呈褐色或黑色，體積比較大。

重點來了，如何才能去除牙石呢?
??牙石一旦形成，僅通過刷牙一般無法?去除，需要由口腔專業人員來清潔口腔，才能去除牙石。

建議平時做好以下幾點預防措施，可以遠離牙石。
??保持良好的口腔衛生
??改變不良生活習慣
??調整飲食

看完本文后，別忘記點贊??、轉發??，希望你也可以擁有健康的口腔。