我一個朋友嘴凸好多年了，她最近想要矯正的想法越來越強烈，正巧前兩天一起吃飯和我聊到了，我才知道這里面的知識真是不小呢??！
??原來如果想要矯正，正畸治療和正頜治療是不同的，一般需要根據嘴凸是哪種原因引起的決定，比如遺傳、習慣不良等等。

同時，在日常生活中通過注意飲食、改善睡眠姿勢、放松表情肌等，對改善嘴凸也是有好處的。
??注意飲食
平時不要經常食用堅硬的食物，如牛肉干、甘蔗、鍋巴等，較為適合吃小米粥、面條等容易咀嚼的食物，以免咬肌變得更發達或者牙齒出現畸形，使嘴凸更明顯。
??改善睡眠姿勢
長期側臥睡覺可能導致嘴唇受到壓迫，引起或者加劇嘴凸，平時可以采取仰臥位或者是側臥位的方式睡覺。
??放松表情肌
經常通過舌頭畫圓按摩唇部上方肌肉、雙手向上嘴唇方向推壓、雙手食指疊放在上唇肌肉上輕輕按壓等方式，可以輔助改善凸嘴。

今天分享了這么多，希望能對有需要的朋友有所幫助，具體矯正情況可以及時前往正規醫院??咨詢哦。如果您覺得這篇文章還不錯，可以點贊??、轉發??、收藏??哦！