掉頭發(fā)嚴重，可能是生活習慣不佳、營養(yǎng)缺乏、雄激素性禿發(fā)、脂溢性皮炎、斑禿等原因造成的，建議及時就醫(yī)，通過日常護理、藥物治療、植發(fā)術的方式來改善。
1、生活習慣不佳：經(jīng)常熬夜、頻繁洗頭、飲食不規(guī)律等因素容易影響身體的正常機能，進而引起頻繁掉頭發(fā)的現(xiàn)象。此時應保證充足的睡眠時間，掌握正確的洗頭頻率和技巧，一日三餐定時定量進食，有利于緩解不適。
2、營養(yǎng)缺乏：經(jīng)常挑食、偏食、營養(yǎng)攝入障礙等因素容易導致體內(nèi)缺乏維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，進而出現(xiàn)掉頭發(fā)嚴重的現(xiàn)象。此時應調(diào)整飲食結構，同時配合醫(yī)生使用復合維生素B片、葡萄糖酸鋅顆粒、維生素AD軟膠囊等藥物來治療，能夠補充多種營養(yǎng)。
3、雄激素性禿發(fā)：雄激素性禿發(fā)是患者體內(nèi)雄激素水平明顯超過正常水平引起的，以毛囊微小化和毛發(fā)逐漸減少為特征，脫發(fā)區(qū)無瘢痕。此時應配合醫(yī)生使用非那雄胺片、螺內(nèi)酯片、米諾地爾搽劑等藥物進行治療，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，并促進頭發(fā)重新生長。
4、脂溢性皮炎：內(nèi)分泌紊亂、皮脂腺分泌過旺等因素容易誘發(fā)脂溢性皮炎，可引起脫屑、瘙癢、皮膚起油性鱗屑等癥狀，導致患者大量掉頭發(fā)。建議患者在醫(yī)生的指導下使用氟輕松維B6乳膏、二硫化硒洗劑、曲咪新乳膏等藥物進行治療，能夠減少皮脂分泌，起到抗炎、免疫調(diào)節(jié)的作用。
5、斑禿：斑禿是一種突然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)，該病可導致眉毛數(shù)量減少，出現(xiàn)看起來顏色變淡的情況。建議患者遵醫(yī)囑使用斑禿丸、醋酸潑尼松片、丁酸氫化可的松乳膏等藥物來治療，具有促進毛發(fā)生長、抗炎和抑制局部免疫的效果。病情比較嚴重的患者，需要采用植發(fā)術進行治療。該手術的原理是通過高科技的顯微技術，將后枕部健康毛囊進行單株或多株的分離提取，再將這部分提取出來的健康毛發(fā)種植到脫發(fā)區(qū)域。
平時應注意規(guī)律作息，保持清淡飲食，保持良好的心態(tài)。