“啊，痛死我了”家庭聚會時，媽剛夾了一筷子干鍋魚就叫了出來，平時她很能吃辣，今天是怎么回事？張嘴時可以看到媽媽的口腔黏膜有白色條紋，感覺很嚴重，于是我便開車送她去醫院了，后面診斷為口腔苔蘚，上網查了一下感覺還挺嚴重，但是在醫生的指導下，經過一段時間的護理，我媽也恢復的比較好，對于患有該病的朋友可以參考一下喲！

在醫生的講解下，我們明白了口腔苔蘚的相關癥狀。
1??口腔內出現白色、灰白色或紅色的斑塊或條紋：這些斑塊或條紋通常呈不規則形狀，可能出現在口腔的任何部位。
2??口腔黏膜粗糙或增厚：病變部位的黏膜可能會變得粗糙、厚實，感覺像砂紙一樣
3??味覺異常：醫生還告訴我們，有些人患病后可能會出現味覺減退或改變的情況。

我媽在患病期間，主要做好了以下幾點。
1??避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等。也要少吃過硬、過燙的食物，以免損傷口腔黏膜。可以多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。
2??平時要注意口腔衛生，每天早晚刷牙，使用軟毛牙刷，輕輕刷牙，避免損傷口腔黏膜。飯后用溫開水或淡鹽水漱口，清除食物殘渣。可以定期使用牙線或牙縫刷，清潔牙縫。
3??注意休息，平時要保持充足的睡眠，避免過度疲勞。建議每天要保持8小時的睡眠時間。

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