落枕了一般沒有怎么快速緩解的說法，患者可以及時就醫，通過熱敷、按摩、針刺、艾灸、藥物治療等方式來緩解。
1、熱敷：患者可以通過熱敷的方式來促進頸部的血液循環，起到改善癥狀的作用。
2、按摩：患者可以在專業醫生的操作下按摩頸部肌肉，起到放松肌肉的效果，可以有效緩解落枕引起的肌肉緊張癥狀。
3、針刺：患者可以在專業醫生的操作下通過針刺懸鐘穴、上后溪穴、外關等穴位來進行治療，能夠有效緩解癥狀。
4、艾灸：患者可以在專業醫生的操作下通過艾絨燃燒對局部皮膚和穴位產生的良性刺激，可以起到活血化瘀、舒經活絡的功效，有助于改善落枕引起的不適癥狀。
5、藥物治療：患者可以遵醫囑使用千山活血膏、百花活血跌打膏、活血止痛散等活血、止痛的藥物進行治療。
在治療期間需要選擇高度合適的枕頭，同時還需要養成良好的生活，保證充足的睡眠時間，有利于身體恢復。