??每當進入換季的時候，總會引起咳嗽的情況，尤其是北方的孩子們，天氣忽冷忽熱，且空氣干燥，很容易引起刺激性咳嗽，這到底是怎么回事呢？該怎么治療啊？

?????咳嗽一般是炎癥、異物刺激等引起，每當大家吸入冷空氣、煙霧或灰塵時，就會咳嗽不止，這樣的刺激性咳嗽，我們要考慮有過敏的情況。因為外界的刺激物容易引起鼻部炎癥反應，進而刺激咽喉部，導致咳嗽。

??針對上述情況，治療也比較常見，一般包括藥物治療和生活方式調整。??（詳見圖）

大家在換季的時候，也可以適當吃一些幫助止咳的藥膳，如姜汁撞奶、鵪鶉寧嗽湯、沙參玉竹老鴨湯等，可以幫助緩解咳嗽的情況哦。（詳見圖）

同時，保持良好的生活習慣，如保持室內清潔、注意飲食、鼻腔護理、規(guī)律作息等，也有助于預防和緩解刺激性咳嗽的癥狀。
保持室內清潔：定期清潔家居環(huán)境，特別是床上用品、地毯、窗簾等容易積聚灰塵和過敏原的地方。使用防塵螨床罩、定期更換過濾器等可以減少過敏原的滋生。
注意飲食：飲食也可能對過敏性鼻炎產生影響。避免食用已知會引起過敏反應的食物，如花生、牛奶、雞蛋等。保持均衡的飲食，多攝入富含維生素C和維生素E的食物，有助于提高免疫力。
鼻腔護理：保持鼻腔清潔對于緩解癥狀很重要?？梢允褂名}水滴鼻或鼻腔沖洗器來清潔鼻腔，去除過敏原和分泌物。但注意不要過度使用，以免引起鼻腔干燥和刺激。
規(guī)律作息：保持良好的作息規(guī)律，充足的睡眠對于身體的免疫系統(tǒng)和鼻腔健康都非常重要。避免熬夜和過度疲勞，有助于減輕癥狀。
??如果大家還有其他疑問，歡迎在評論區(qū)咨詢。