昨天診室來了個小姐姐，她說她腿上長了紅血絲和紫血絲，而且已經出現好長時間了，她特別擔心，不知道是怎么回事，就來找我了。

我告訴她，她這種情況可能有多種原因的。比如，長時間站立或坐著，導致腿部血液循環不暢；腿部皮膚過于干燥；缺乏某些維生素或礦物質；還有一些疾病也可能引起這種情況，比如靜脈曲張、毛細血管擴張癥等。

而我仔細看了看她的腿之后，發現確實有很多細小的血絲，但大多其實沒有那么明顯，同時她并沒有什么其他的癥狀。我就問她，你平時是不是經常站著或者坐著啊？她說是啊，她的工作需要她長時間站著。那么原因就出在這里了，她這種可能是因為她長時間站立，導致腿部血液循環不暢，血管擴張了。暫時就不需要特殊治療了，不過應該盡可能的避免長時間站著，中途可以適當的活動活動。

另外，還應該注意下面這些事項：
??腿部按摩
??選對鞋子
??站好站直
??飲食調整

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