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四十九歲婦女燥熱、入睡困難的原因和處理方法!

余曉陽主任醫師
中醫學重慶市中醫院
??飲食不當
如果經常暴飲暴食,就可能會影響脾胃功能失調,從而誘發該癥狀。此時需要調整飲食,注意營養均衡。
??上火
如果平時情緒比較暴躁,就容易導致陰陽失調,引起上火的情況,出現煩躁、失眠等癥狀,可以遵醫囑使用清熱的藥物進行治療。
??陰虛內熱
如果身體過度勞累或房事過多,可能會導致陰虛火旺,出現五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀,可遵醫囑使用滋陰的藥物改善癥狀。
除了積極治療外,還需要注意以下事項:
??放松心情
??養成良好的生活習慣
??保持清淡飲食
??看完這篇文章,想必你對這種癥狀有了比較詳細的認識,有什么問題可以及時詢問喲!
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