如果月經期間出現血塊多的情況，很多女性可能會疑惑，這到底是血瘀引起的，還是宮寒在“搗亂”呢？別擔心，接下來我就為大家揭開這個謎團！??

那么血塊多，是血瘀還是宮寒作祟呢？
其實血瘀和宮寒都可能導致月經血塊多，因此需要結合具體的情況進行判斷。

血瘀和宮寒除了血塊增多，還會有哪些癥狀。血瘀通常還伴有痛經、經血顏色暗紅、舌質紫暗或有瘀點等癥狀。宮寒的女性在月經期間除了血塊多外，還可能伴有痛經、經血顏色偏淡、經期延后等癥狀。

針對月經血塊多的問題，通常可以從以下幾個方面進行調理。
??注意保暖
??飲食調理
??適當運動

??月經血塊多可能是血瘀或宮寒引起的，但具體原因還需要根據個人情況來判斷。當出現這一癥狀時，建議女性朋友們及時就醫檢查，以便及時發現并治療潛在的健康問題。