我朋友一直都有月經不規律的情況??，中醫、西醫都看了很多，始終沒有調理好。這次已經快2個月沒來大姨媽了，醫生說她這是異常子宮出血引起的，讓她先吃幾天黃體酮??。
她抱著試一試的態度吃這個藥，吃了幾天后，大姨媽真的來了，真的太開心了??。前兩天去醫院??復查，醫生還叮囑我朋友，說藥物治療只是一方面，最重要的還是要在生活方面進行調整。

我把我朋友的調理方法放在下面，如果你們也有月經不規律的情況，可以參考一下，按照這些方法來調理。

??適當運動
??合理飲食
??注意休息
??調整情緒

如果您也有這樣的煩惱，不妨試一試上面??的方法，要是有用，可以點贊??、轉發??哦。