???♀?今天來跟大家分享一下我個人的一個小經歷，希望能給同樣遭遇霉菌性陰道炎困擾的你們帶來一些幫助和安慰。
??去年夏天，因為工作忙碌，早出晚歸，加上夏天悶熱潮濕，不幸中招了霉菌性陰道炎。那段時間真的特別難受，白帶異常、瘙癢難耐，整個人都覺得煩躁不安。
??去了醫院，醫生開了藥，也告訴我一些日常預防的小妙招。今天就來跟大家分享這些問題吧~

??預防妙招??
1??保持私處清潔干燥
2??避免過度清潔
3??注意飲食調理

??食譜分享??

??食譜一：西蘭花蝦仁沙拉
??食譜二：紅棗枸杞燉雞湯


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