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發(fā)燒、怕冷有最有效的方法?趕緊給我進(jìn)來看

馬偉副主任醫(yī)師
全科山東省立醫(yī)院
為什么發(fā)燒后會怕冷?
??人體發(fā)燒后,如果處于體溫上升期,體溫調(diào)節(jié)中樞決定通過減少散熱、增加產(chǎn)熱的方式升高體溫,由于外周血管收縮,皮膚溫度降低,這個時候就容易出現(xiàn)四肢冰涼、渾身發(fā)冷的情況。
注意,發(fā)燒、怕冷沒有最有效的治療方法,針對這種情況,主要的解決辦法有以下幾種:
??熱毛巾擦拭:可以用熱毛巾擦拭額頭、腹股溝、腋下等部位,能幫助改善渾身發(fā)冷的情況。
??做好保暖措施:怕冷的時候可以多穿衣服,或者躺在床上,多蓋幾床被褥。
??多喝水:建議每天喝1500-2000mL的溫?zé)崴梢源龠M(jìn)新陳代謝,加快血液循環(huán)。
另外,若是腋下體溫已經(jīng)達(dá)到38.5℃,還需要及時服用可以退燒的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、阿司匹林片等,使體溫盡快恢復(fù)正常。
如果您也有這樣的煩惱,不妨試一試上面??的方法,要是有用,可以點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??哦。



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