前段時間，我遇到了一位患者，他說他在無意間摸到自己耳后有一個包塊，還有點軟。這個小小的發現讓他感到有些擔憂，于是來到了醫院進行檢查。經過相關檢查后，我告訴他，他耳后的包塊是皮脂腺囊腫，這是由于皮脂腺導管堵塞，導致皮脂積聚而形成的。

我向患者解釋道，皮脂腺囊腫一般不會自行消失。如果不做好護理，囊腫可能會繼續增大，甚至可能引發感染或其他并發癥。

因此，為了避免患者的皮脂腺囊腫變嚴重，他應該做好以下措施。
??保持皮膚清潔
??避免擠壓囊腫
??注意個人衛生
??及時治療皮膚問題

我還提醒患者，如果皮脂腺囊腫出現了化膿的情況，可以到醫院選擇手術的方式進行切除。
通過這次經歷，患者對皮脂腺囊腫有了更清楚的認識，也明白了護理的重要性。

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