最近有一位患者來找我咨詢生發問題，她說自己的頭發越來越少，聽別人說多梳頭可以長頭發，就想問問我這個方法是不是可行。

我告訴她，多梳頭可以刺激頭皮的血液循環，有助于營養成分的輸送，所以確實是可以在一定程度上促進長頭發。但是呢，如果出現大量掉頭發的情況，單純的依靠梳頭可能效果就沒那么好了，還是要對癥治療。而她現在的情況其實并不嚴重，說頭發越來越少也有點夸張的成分，所以也不需要治療啥的。

當然，我也給了她一些利于長頭發的建議，大家也可以參考參考。
??吃得健康
??保持水分
??少用熱工具

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