我有個朋友，經常因為生活上的一些事情，跟家里人鬧點矛盾??。他是個急脾氣，心里憋了一肚子火，沒處發泄。前段時間，他就覺得自己的脖子不太舒服，總感覺有什么東西卡在那里??。
一開始他也沒當回事，以為是上火了，就喝了點涼茶。可是過了幾天，癥狀不但沒減輕，反而還加重了。他說話的聲音變得有點沙啞，吃飯的時候也感覺吞咽困難??。

我一看這情況不對啊，趕緊陪他去了醫院??。醫生做了一些檢查，最后說是甲狀腺結節。我朋友一聽就慌了，這結節是不是因為他生氣氣出來的啊？醫生說，生氣可能是其中的一個因素，但不是唯一的原因??。

不過醫生還說，甲狀腺結節一般沒有什么明顯的癥狀，定期復查就可以了。但是如果結節比較大或者壓迫到了周圍的組織，就可能會出現聲音嘶啞、吞咽困難、呼吸困難等癥狀，可以考慮藥物、手術之類的治療方法。像我朋友這個情況，可以直接做手術了。??

??我朋友做完手術后，醫生說護理也很重要，再給大家說說護理方法：
??飲食方面：少吃或者不吃海帶、紫菜等含碘量高的食物，多吃蘋果、柚子、菠菜、白菜等蔬菜、水果，對身體好！
??定期復查：定期復查，建議術后1周左右復查一次，下一次復查間隔1個月，之后每隔3-6個月去一次醫院，直到醫生確認沒有問題了，就可以不去復查了。
??適當運動：術后1-2個月后，運動也不能少，但要選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑等。每周運動3-5次，每次30分鐘以上。

經過這件事，我算是明白了，身體是自己的，可不能隨便生氣。要是真得了什么病，那可就麻煩了。大家也要多關注自己和身邊人的身體狀況??，有什么不舒服的地方，一定要及時去醫院檢查。

如果覺得我說的有道理的，就給我點個關注??、點個贊??、轉發一下??吧~讓更多的人看到。