我朋友最近嘴唇??特別干燥、脫皮，還有手腳冰涼、貧血、腹瀉等癥狀，看了中醫(yī)后，說是脾虛引起的，給我朋友開了人參健脾丸??，醫(yī)生說這個藥可以健脾和胃，能夠有效改善我朋友的情況。

另外，醫(yī)生還叮囑我朋友，脾虛還需要從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，可以選擇喝紅棗小米粥、蓮子山藥粥，也可以調(diào)理脾胃，改善脾虛的情況。我朋友在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時服藥，還積極進(jìn)行飲食調(diào)理，差不多三四天就好了??。

通過我朋友的這次經(jīng)歷，我覺得健康真的好重要啊，以后一定要多運(yùn)動、多喝熱水，不要喝冷水，以免影響脾胃??。

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