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海參天天吃，身體有哪些好處？專家告訴你
余曉陽主任醫師
中醫學重慶市中醫院
??適當吃海參有哪些作用和功效？
?增強免疫力
?滋補養生
?促進傷口愈合
?吃海參有哪些注意事項？
1??適量食用
2??注意搭配
3??根據個人體質選擇
海參作為一種滋補佳品，適量食用對身體確實有很多好處。但在享受它帶來的美味和營養時，也要注意食用方法和注意事項。
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