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后腦勺發脹緊繃，原因何在？一文為你揭秘
黃世昌副主任醫師
內科北京大學第一醫院
??后腦勺發脹緊繃的可能原因
1??頸椎問題
2??緊張性頭痛
3??睡眠不足
??緩解后腦勺發脹緊繃的方法
?調整生活習慣
?放松心情
?改善睡眠
后腦勺發脹緊繃可能是由多種原因引起的，要根據自己的實際情況找到原因并采取相應的緩解方法。同時，保持良好的生活習慣和心態也是預防后腦勺發脹緊繃的重要措施。
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