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痛風飲食禁忌多,究竟還能不能吃花菜?

做到清淡飲食

不知道大家身邊有沒有痛風的人呢?我舅舅就是一個飽受痛風折磨的人,由于他平時不注意忌口,痛風發作的頻率高得嚇人??,經常為此走不了路、睡不好覺。為了拯救舅舅,不光我的舅媽,連我們家跟大伯吃飯都會再三提醒他忌口。這不,前幾天我們聚餐的時候他想點份花菜吃,我一把就攔住了他,讓他等我咨詢一下專業人士再點。

在按住舅舅蠢蠢欲動的手之后,我立馬給醫生朋友發了條消息,問他有痛風能不能吃花菜。他告訴我,有痛風一般也是可以吃花菜的?,但不要吃太多,免得出現肚子痛、肚子脹氣、惡心等癥狀。他還特別告訴我,得了痛風的人平時還要注意以下幾個方面:
??定期進行復查
??適當增加飲水
??適當進行運動

后來我幫舅舅點了一份他心心念念的花菜,并且把我朋友告訴我的注意事項都轉達給了他。前些天我問舅舅最近情況怎么樣,他說這段時間痛風都沒有發作過,去醫院復查的時候醫生也說他的尿酸水平控制得不錯??。聽到他這么說,我也放心了不少。

借著分享這個故事的機會,我也想告訴各位朋友,確診痛風其實并沒有那么可怕,只要積極進行干預、平時做好護理,一般是可以有效控制住病情的??。所以,朋友們千萬不要因為得了痛風就焦慮、自卑,更不要盲目使用偏方?,要遵醫囑進行系統干預,讓自己保持良好的健康狀況。

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