??我有個朋友，他是個左撇子，平時干啥都習慣用左手。打字啊、畫畫啊、拿東西啊，左手都是主力。可最近這段時間，他總覺得自己的左手酸軟無力??，但右手卻是正常的。??一開始他也沒太在意，覺得可能是最近太累了??，休息休息就好了。但過了好幾天，左手還是老樣子，一點都沒有好轉。??這下他可慌了，趕緊去醫院檢查，想知道到底是怎么回事。

??醫生告訴他，這種情況的原因是比較多的，像睡姿不當、過度勞累、軟組織損傷、肩周炎、頸椎病之類的。根據他日常的情況，然后又做了一些檢查，醫生最后告訴他，他這種情況就是長期使用左手導致的肌肉疲勞??。這種情況可以吃點營養神經的藥，比如甲鈷胺片、谷維素片之類的，再者就是日常護理。

具體的日常護理方式我大概了解了一下，也一并分享給大家。
??注意飲食
??合理運動
??注意休息

??經過一段時間的調理，我朋友的情況果然好了很多。通過這個事情我想說，大家一定要注意自己的身體呀！??平時多關注一些小細節，有什么不舒服的地方及時去醫院檢查??。??身體是革命的本錢，只有把身體照顧好了，才能更好地享受生活哦！??

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