有一天，我陪我爺爺去醫院體檢，其中有一項是測餐后2小時血糖。我爺爺平時身體還算不錯，就是有點愛吃甜食??。拿到檢查結果后，醫生說我爺爺的餐后2小時血糖有點高??。

我不知道具體高多少了，嚴不嚴重，就問“醫生，60歲餐后2小時血糖的正常值是多少？”醫生告訴我，老年人的血糖普遍要比正常成人高點，需要嚴格控制在11.1mmol/L以下。

然后，醫生還給了一些處理餐后2小時血糖高的建議：
??飲食控制
??適量運動
??規律作息
??藥物治療
??定期復診

經過這次體檢，我意識到，人上了年紀，真得多注意自己的身體。平時要定期體檢，發現問題及時處理。也希望大家都能關注自己和家人的健康，畢竟身體才是革命的本錢嘛??！

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