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手腕筋疼來襲，你知道咋回事嗎?
張博副主任醫師
骨外科首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
我后來一檢查，發現是手腕扭傷，應該就和摔倒造成了韌帶損傷有關，但好在是輕度的手腕扭傷，所以患者的疼痛情況還不算嚴重，我建議患者配合冷敷和用藥進行治療，后面還叮囑了一些日常護理注意事項。
??其實我坐診期間發現因為運動導致手腕扭傷的還不少??，建議大家平時運動前注意做好充分的熱身運動，進行劇烈運動注意佩戴護腕，能夠提供額外支撐和穩定性，加強對腕關節進行保護，以防止受傷??！
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