前段時間我朋友家發生了一件大事，她妹妹確診了抑郁癥。這個消息讓我非常驚訝??，因為在我的印象里，她妹妹每天都樂呵呵的。我朋友告訴我，她妹妹其實很久之前就有抑郁癥的征兆了，不過她沒能及時帶妹妹去醫院。我安慰了一下的我的朋友，讓她不要太自責，但同時我也很好奇，抑郁癥出現的時候真的有征兆嗎？??

為此我特地咨詢了一位心理醫生，他告訴我，抑郁癥其實是有征兆的，比如：
??情緒低落
??興趣減退
??思維障礙
不過他也告訴我，像我朋友妹妹這樣的情況也不用太焦慮，可以通過這些方法來處理：
??自我調節
??使用藥物
??心理治療

后來我把心理醫生告訴我的處理方法轉達給了我朋友，聽她說她妹妹正在這樣進行干預。前幾天我問她妹妹情況怎么樣了，她跟我說她妹妹目前的狀態好多了，不再像之前那樣對什么都提不起興趣了。聽到她的情況好轉，我也由衷地替她感到開心??

借著分享這個故事的機會，我也想提醒一下大家，如果發現自己或身邊人的心理狀態不對勁，要及時去醫院看看，明確情況后積極進行處理。最后我想跟大家說，抑郁癥其實沒有那么可怕，它并不代表人生完蛋了，只要積極地面對，終會迎來撥開陰霾的那一天??

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