前幾天我朋友公司安排員工體檢，有一項檢查內容是肝功能檢查，我朋友的檢查報告單上面顯示，谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶是0.6U/L??，他覺得這個數字有點太低了，周末的時候自己去醫院掛號咨詢醫生。

醫生表示，這個檢查結果是正常的?，不用擔心，因為人體內的谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶含量本來就比較低。要是這兩個指標升高??了，那才是有問題呢。

醫生還給我朋友講了一些日常生活中的注意事項，能避免轉氨酶升高：
??多吃新鮮水果和蔬菜
??少吃辛辣油膩食物
??適當鍛煉
??作息規律

最后，我想說，身體健康是非常重要的，能讓我們以良好的狀態面對學習和工作中面對的機遇、挑戰??。建議大家定期去醫院做體檢，及時發現問題，早日處理??。