龔新宇副主任醫師

內科中日友好醫院

低壓一般指舒張壓。舒張壓正常范圍通常是60-89mmHg。

舒張壓是指心室舒張末期動脈血壓的最低值，其主要作用是維持身體各部位的正常血液供應，確保器官和組織得到充足的氧氣和營養。當舒張壓處于正常范圍時，心臟能夠有效地泵送血液，維持正常的血液循環。

舒張壓的正常范圍一般是60-89mmHg，如果舒張壓低于60mmHg，稱為低血壓，可能導致頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，嚴重時甚至可能引發休克。相反，如果舒張壓高于90mmHg，稱為高血壓，長期的高血壓會增加心臟病、中風、腎臟疾病等慢性疾病發生的風險。

因此，保持舒張壓在正常范圍內對身體健康比較重要。平時應注意定期監測血壓，及時發現并處理血壓異常。同時，保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，也有助于維持舒張壓在正常范圍內。如有疑慮或發現血壓異常，需要及時就醫，并遵循醫生的指導進行治療，以免損害身體健康。