徐建威副主任醫(yī)師

外科山東大學齊魯醫(yī)院

摔傷了應通過休息、冷熱敷、藥物治療等方式來達到快速消腫止痛的效果。

1.休息：

摔傷后應避免繼續(xù)運動，以免進一步加重患處的軟組織損傷。此時應注意休息，如果水腫發(fā)生在下肢，平躺時應將患肢抬高，且抬高水平高于心臟部位，有利于減輕腫脹。

2.冷熱敷：

摔傷后患者應在24小時內(nèi)進行冷敷，有利于促使毛細血管收縮，達到減輕局部充血、腫脹、疼痛等癥狀的目的。摔傷48小時后，此時可以適當熱敷，有利于促進患處血液循環(huán)，具有消腫、止痛的效果。

3.藥物治療：

需要在醫(yī)生的指導下使用云南白藥膠囊、舒筋活絡丸、跌打活血散等藥物進行治療，具有活血化瘀的功效。

此外，如果摔傷的情況較為嚴重，發(fā)生骨折等情況，需要盡快就醫(yī)，完善相關檢查，配合醫(yī)生通過手法復位、石膏固定、內(nèi)固定術等方式進行治療。平時應避免吸煙飲酒，注意規(guī)律作息，避免熬夜。