待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子（產(chǎn)褥期）而準(zhǔn)備的各類物品的總稱，但是很多新手爸媽并不知道這里面要裝些什么??所以常常來(lái)私信我，今天我就來(lái)和大家聊一聊到底要準(zhǔn)備些什么吧??~

??主要分為這兩種：
??產(chǎn)婦用品清單：證件類、飲食類、洗漱類、衛(wèi)生用品、衣物類。
??新生兒用品清單：飲食類、洗護(hù)類、

??這里提醒一下大家，幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后護(hù)理非常重要噢，應(yīng)該注意做好下面這些：

??合理飲食：產(chǎn)后要盡量選擇小米粥、南瓜粥、雞蛋羹等流質(zhì)或半流質(zhì)的清淡的食物，避免進(jìn)食易產(chǎn)氣、不易消化的食物，如牛奶、豆?jié){、年糕等。

??陰部護(hù)理：在排惡露期間，需要勤換衛(wèi)生巾，可以2-3小時(shí)換一次，同時(shí)每天更換干凈的內(nèi)褲，用溫水清洗局部，保持陰部的衛(wèi)生清潔。

??乳房護(hù)理：產(chǎn)后要及時(shí)清潔乳房，還可遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩乳房，有助于乳汁排出，避免堵塞。

準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽在孕期一定要提前做好功課，以免臨產(chǎn)時(shí)亂了陣腳，準(zhǔn)備待產(chǎn)包并非多多益善，要合理規(guī)劃、避免浪費(fèi)喲??！如果我的分享對(duì)您或者您的親朋好友有所幫助，歡迎點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??~