??在我坐診時，診室里來了一位20來歲的患者小張。他皺著眉頭，一臉痛苦地告訴我，他的大腿部位最近出現了疼痛，走路和活動時都感覺受到了限制。我看他走路時腿部有些僵硬，明顯感覺到他的不適。??經過超聲檢查、查體、磁共振成像等，我診斷小張患的是股四頭肌腱炎。

??股四頭肌腱炎能自愈嗎
這是一種常見的運動損傷，主要是由于大腿前面的股四頭肌和髕骨韌帶的腱部發生炎癥和損傷所致。我告訴小張，這種疾病一般不能自愈。

??股四頭肌腱炎的預防措施
??適度運動
??正確姿勢
??加強肌肉鍛煉

經過一周多的治療，患者來醫院復查，發現其不適癥狀得到很好緩解。??希望大家能夠關注自己的身體健康，合理安排運動和休息時間，保持健康的體魄！如果本文對您和您的家人有幫助的話，可以點贊??、收藏?、轉發哦~~