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羊肉和蜂蜜一起吃,是真的可以嗎?

余曉陽主任醫(yī)師
中醫(yī)學(xué)重慶市中醫(yī)院
從中醫(yī)角度來看呢??,羊肉性溫,具有補體虛、祛寒冷等功效。蜂蜜呢,味甘性平,有補中、潤燥等作用。
一般情況下,適量地將羊肉和蜂蜜搭配食用,通常不會有什么明顯的不良反應(yīng)噠??,而且在一些食療方中也有它們共同出現(xiàn)的時候呢。
但每個人的體質(zhì)不同呀???♀?,有些人可能會對其中某一種或兩種食物比較敏感。如果吃了之后感覺不舒服,那就要注意啦,可能不太適合這樣搭配哦。大家可以試試其他搭配,這里就給大家介紹幾個可以和蜂蜜一起吃的食物。
??檸檬
??百香果
??牛奶
??雪梨
??紅棗
??燕麥
但是,注意不要過量吃哦,尤其是羊肉和蜂蜜搭配時,過量吃可能會引起上火,導(dǎo)致胃腸濕熱過重,可能會引起腹痛、腹脹等情況。
所以呢,寶子們可以根據(jù)自己的身體情況來嘗試,如果有疑慮,也可以咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生哦??????????,這樣就能吃得更放心啦!??




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