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花甲真的是“發物”嗎?醫生帶你揭開真相

余曉陽主任醫師
中醫學重慶市中醫院
??首先啊,我們得明白,“發物”這個說法,其實科學上沒明確的定義。在中醫或者民間傳說中,有些食物被認為吃了會讓病更嚴重,但說實話,這沒啥科學依據。所以啊,別因為這個說法就限制了自己的飲食。??
那花甲呢?這貨可是個美味又營養的海鮮!從醫學角度看,花甲并沒有啥特別的“發”性,吃了不會讓病復發或加重。當然了,如果你是海鮮過敏的體質,那吃花甲就得悠著點兒了。但這不代表花甲就是“發物”哦!??
??所以啊,朋友們,別再糾結“發物”這回事兒了!花甲絕對不是“發物”,它和其他海鮮一樣,都是好吃又健康的食材,但吃花甲的時候是有一些注意事項在的,大家一定要注意。??????
??要選擇新鮮的花甲
??煮熟
??避免過量
??最后,祝愿大家都能吃得健康、吃得開心!愿美食與快樂永遠伴隨著你們!
??如果這篇文章對你們有所幫助,可以點贊??、轉發??,如有其他相關疑問,可以在評論區留言!??????



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