昨天，診室里來(lái)了一位年輕的孕媽??，坐下就和我說(shuō)：醫(yī)生，我都足月了，可是寶寶一點(diǎn)動(dòng)靜都沒(méi)有，聽說(shuō)刺激外陰可以催產(chǎn)，是真的嗎？

???♂?我直接告訴她，不可以！刺激外陰催產(chǎn)這種做法，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，并不科學(xué)也不安全！因?yàn)橥怅幍拿舾行院图?xì)菌易感性都很高，如果操作不當(dāng)，很容易引起感染，甚至影響胎兒的健康。如果想要催產(chǎn)，可以上下樓梯或者上下蹲，但是也要注意時(shí)間和頻率。

??另外，我也給她說(shuō)了一些足月之后的注意事項(xiàng)，大家也可以參考！??
1??保持輕松心態(tài)
2??合理飲食
3??注意胎動(dòng)

最后，希望每位孕媽都能順利度過(guò)這段特殊的時(shí)光??。記住，無(wú)論遇到什么問(wèn)題，都不要輕易嘗試沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的方法哦！相信醫(yī)生和科學(xué)，也相信自己和寶寶的力量！??祝愿所有的孕媽都能平安順利地迎接新生命的到來(lái)！????

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