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深度剖析：偏頭痛與壽命的關聯之謎
黃世昌副主任醫師
內科北京大學第一醫院
偏頭痛它主要是一種反復發作的頭痛疾病，雖然發作起來可能會很痛苦，但它通常不會對我們的生命長度造成直接威脅的。
?但是呢，這并不是說我們就可以完全不管偏頭痛啦！
??我們還是要重視偏頭痛的發作，盡量避免那些誘發因素，比如壓力過大、睡眠不足、某些食物等，做好預防措施。
??規律作息
??適度運動
??管理情緒
??飲食注意
??避免刺激
??注意環境
??發作時要注意休息，采取一些合適的緩解方法，比如冷敷或按摩頭部。
??如果偏頭痛頻繁發作或癥狀很嚴重，一定要及時就醫，醫生會根據具體情況給出專業的治療建議。
??總之呀，不要因為偏頭痛就過于擔憂壽命問題啦，保持良好的生活習慣和心態，積極應對偏頭痛才是關鍵哦！
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