昨天有個患者捂著肚子急匆匆地找我，我看他臉色發白，額頭上全是冷汗，趕緊問他這是怎么回事??？他說他在家里吃了三根香蕉，吃以后沒多久就肚子疼，還拉肚子??。

我又問他有沒有別的不舒服的情況??？他說其他都沒什么，然后我就安排他做了血常規檢查，但是檢查出來也是正常的。

我懷疑他吃的香蕉有問題，就問他吃的什么香蕉，他這才跟我說吃的是冷凍后的香蕉??。那他出現不舒服的情況，基本可以明確是胃腸道受到寒冷刺激引起的。

我給他說了一些改善的方法，并且交代他不要再吃冷凍的香蕉了??，那些方法我也一起分享給大家：
??局部熱敷
??多喝溫水
??清淡飲食

冷凍的食物對身體的刺激性比較強，朋友們在生活中都應該少吃??，如果吃之后出現不舒服的情況，要及時前往正規醫院就診。

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