余曉陽主任醫師

中醫學重慶市中醫院

白虎歷節是一種中醫病癥名，屬痹證范疇，患者通常會出現四肢關節走痛，痛不可忍，不得屈伸的癥狀。白虎歷節可以分為濕熱阻絡證、寒濕阻絡證、瘀血阻絡證以及肝腎不足和氣血虧虛證，還會伴隨多種不適癥狀。

出現白虎歷節后，患者可以及時就醫，在醫生的指導下使用合適的藥物來治療，還可以使用中藥材來泡酒，飲用后也可以改善白虎歷節引起的不適癥狀，常見的藥酒有松枝酒、攝風酒、楓寄生酒等，可以起到祛風祛濕、理氣活血、散寒止痛、追風解攣等作用。

在患病期間，患者需要保證充足的休息時間，不宜經常熬夜，還要做好保暖措施，根據天氣變化來增減衣物，不要長時間吹空調或者風扇，避免寒氣入體，影響身體健康。

患者在飲食上要保持清淡、富含營養，可以適量吃豬肉、羊肉、獼猴桃、西瓜、草莓、胡蘿卜、黃瓜等食物，滿足機體的營養需求，還要積極進行體育鍛煉，增強體質。