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氣血虛,轉移因子能否助你一臂之力?

余曉陽主任醫師
中醫學重慶市中醫院
??在中醫看來,氣血是人體生命活動的物質基礎,它們相互依存,相互促進。氣血不足,則會導致臟腑功能減退,出現一系列的身體不適。比如,面色蒼白、頭暈目眩、心悸氣短、四肢乏力等,都是氣血虛弱的典型表現。
那么,轉移因子能否改善氣血虛弱的狀況呢???
氣血虛主要與人體的氣血不足有關,而轉移因子主要是調節免疫系統的,它對于改善氣血虛并沒有直接的針對性作用哦!??中醫認為,調理氣血虛需要從補氣血、健脾胃等方面著手。
對于氣血虛,可以在醫生的指導下分別不同的方法來補氣或補血。同時,??食療是一個不可忽視的方面。下面,我將為大家介紹三個針對氣血虛弱的食療方子,讓你在享受美食的同時,也能達到調理氣血的目的。
1??紅棗桂圓糯米粥——補氣養血、健脾養胃
2??當歸燉羊肉——溫補氣血、補血活血
3??黑豆紅棗湯——補腎養血、補氣養血
總之呀,氣血虛要找對方法來調理,不要盲目依賴不相關的東西哦!希望大家都能氣血充足,活力滿滿!??





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