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科學(xué)坐月子,月子帽只遮額頭是否可行?

趙曉東主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科學(xué)北京醫(yī)院
老一輩人常說(shuō),坐月子的時(shí)候要戴月子帽,避免頭部因吹風(fēng)受涼,導(dǎo)致月子病。但是,有時(shí)候戴月子帽真的好熱啊,尤其是在炎熱的夏季,那月子帽能不能只遮額頭呢???
其實(shí)坐月子是否需要戴月子帽,需要根據(jù)天氣和自身情況來(lái)決定?,千萬(wàn)不要傻乎乎的,熱得出汗的時(shí)候都把月子帽戴著。
比如,在室內(nèi)溫度比較高的夏天,本身溫度就比較高??,戴月子帽會(huì)導(dǎo)致大量出汗??或者滋生細(xì)菌??,反而會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的健康產(chǎn)生不良影響,所以這個(gè)時(shí)候可以只遮額頭,或者不戴月子帽。
但是,在寒冷的冬天,為了保護(hù)頭部避免受到寒冷刺激,建議戴月子帽,這個(gè)時(shí)候就不可以只遮額頭?,以免受涼后引起頭痛。
另外,產(chǎn)婦在坐月子時(shí)還需要保持室內(nèi)通風(fēng),不要長(zhǎng)時(shí)間待在空氣密閉的環(huán)境中。希望各位產(chǎn)婦能正確坐月子,飲食要健康,睡眠要充足,度過(guò)一個(gè)健康、愉快的產(chǎn)后恢復(fù)期!????




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