若是檢查出自己患上了丁肝，我們是很痛苦的。我們要注意一些傳播的方式，而且也要注意一些預防要點。平時要注意自己接觸的食物衛(wèi)生，性生活衛(wèi)生，也要做到檢查衛(wèi)生，避免自己患上此病，那么，丁肝的預防方法是什么呢?

丁肝的預防：

1、通過輸入帶有丁肝病毒的血液和血制品，使用污染了丁肝病毒的注射器和針頭。

2、日常生活中密切接觸含有丁肝病毒的體液或分泌物，通過破損的皮膚，粘膜感染，甚至可通過蚊蟲叮咬等方式進入易感者血液。

3、性接觸，可能是異性戀、同性戀以及家庭配偶中丁肝病毒傳播的重要方式。

4、母嬰傳播，乙肝表面抗原和丁肝抗體陽性的母親，其乙肝e抗原陽性者可直接將丁肝病毒傳播給新生兒。表明丁肝病毒圍產(chǎn)期傳播僅在乙肝病毒活躍復制的條件下才有可能。

如何預防丁肝的傳播呢?

預防丁肝傳染一

對乙肝病毒的易感者，廣泛的接種乙肝疫苗，是消滅HBsAg攜帶狀態(tài)的有力措施，也是控制HDV感染切實可行的方法。

預防丁肝傳染二

嚴格執(zhí)行消毒隔離制度，無菌技術的操作，對針刺和注射實行一次性的醫(yī)療用具，或者是用過后馬上消毒，防止醫(yī)源性的傳播

預防丁肝傳染三

對獻血人員炎嚴格的篩選，保證血液和血制品的質量，降低輸血感染的幾率。　　

丁型病毒性肝炎患者宜食

1、保證充足的熱量供給，一般每日以8400～10500千焦(2000～2500千卡)比較適宜。

2、碳水化合物，一般可占總熱能的60～70%。

3、促進肝細胞的修復與再生、應增加蛋白質供給，一般應占總熱能的15%，特別應保證一定數(shù)量優(yōu)質蛋白，如動物性蛋包質、豆制品等的供給。

4、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C，對于改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外，也可口服多種維生素制劑。

5、供給充足的液體。適當多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保證肝臟正常代謝功能。

6、魚類、瘦肉、雞蛋、奶類、豆制品等優(yōu)質蛋白質食物應優(yōu)先保證。主食應保證。

7、增加新鮮蔬菜、水果的攝入。

溫馨提示：我們應該注意上述的預防要點。要注意疾病的發(fā)展情況。為了保證健康的生活，大家要做到各種預防方案，平時要注意避免感染，這種疾病也是會傳染的。所以，平時要注意自己的衛(wèi)生情況。