艾滋病是一種常見的疾病，直接嚴重的影響到了患者的生活，平時大家需要盡早了解這種疾病出現，而且要注意這種疾病的常見類型，根據患者情況有效進行治療，這樣才能避免造成更多影響，那么，艾滋病的預防方法有哪些？

(1)潔身自愛，不去非法采血站賣血，不涉足色情場所，不要輕率地進出某些娛樂場所;任何場合都應保持強烈的預防艾滋病意識;不要存在任何僥幸心理;不要因好奇而嘗試吸毒。

(2)生病時要到正規的診所、醫院求治，注意輸血安全，不到醫療器械消毒不可靠的醫療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

(3)不與他人共享剃須刀、牙刷等，盡量避免接觸他*液、血液，對被他人污染過的物品要及時消毒。

(4)注意與艾滋病病人的接觸：給艾滋病病人采血及注射時，注射器應采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應進行徹底焚燒。病人的器皿及醫用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應專人專用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可達到消毒的目的。

(5)禁止HIV抗體陽性者獻血及提供其它體液。應告訴患艾滋病的婦女，不要口對口給嬰兒喂食;月經期應特別處理好經血，不得使之污染他物;性生活時要采用避孕套，以防感染他人。同時，盡量說服病人不要懷孕，因為懷孕期可以將艾滋病病毒傳染給后代。病人的性伴侶、配偶要定期進行艾滋病病毒抗體檢查;對抗體陽性者家庭的其它成員，在有條件的地區也要進行艾滋病病毒檢查。

在室溫下，液體環境中的HIV可以存活15天,被大量HIV污染的物品在濕潤的情況下在3天內有傳染性。近年來，一些研究機構證明 ，離體血液中HIV病毒的存活時間決定于離體血液中病毒的含量，病毒含量高的血液，在未干的情況下，即使在室溫中放置96小時，仍然具有活力。即使是針尖大小一滴血，如果遇到新鮮的淋巴細胞，艾滋病毒仍可在其中不斷復制，仍可以傳播。病毒含量低的血液，經過自然干涸2小時后，活力才喪失;而病毒含量高的血液，即使干涸2-4小時，一旦放入培養液中(培養液現實生活中不存在)，遇到淋巴細胞，仍然可以進入其中，繼續復制。

所以，含有HIV的離體血液可以造成感染。但是HIV非常脆弱，液體中的HIV加熱到56度10分鐘即可滅活。如果煮沸，可以迅速滅活;37度時，用70%的酒精、10%漂白粉、2%戊二醛、4%福爾馬林、35%異丙醇、0.5%來蘇水和0.3%過氧化氫等消毒劑處理10分鐘，即可滅活HIV。

盡管艾滋病毒見縫就鉆，這些病毒也有弱點，它們只能在血液和體液中活的細胞中生存，不能在空氣中、水中和食物中存活，離開了這些血液和體液，這些病毒會很快死亡。只有帶病毒的血液或體液從一個*內直接進入到另一個*內時才能傳播。它也和乙肝病毒一樣，進入消化道后就會被消化道內的蛋白酶所破壞。因此，日常生活中的接觸，如：握手，接吻，共餐，生活在同一房間或辦公室，接觸電話、門把、便具，接觸汗液或淚液等都不會感染艾滋病。

希望大家注意這種疾病的出現，而且在日常生活當中，要注意調理的方法，平時也要注意合理進行保健。日常生活當中大家需要注意自己的生活變化，全面的進行調理，而且要注意自己的生活事項，有效期一生，這樣才能避免造成更多危害，全面的進行治療很重要，希望大家注意自己的生活變化。