預防艾滋病，也能夠通過飲食來做到，在艾滋病高發的地區，人們可以通過一些措施來預防艾滋病，也可以通過調節飲食來預防，那么，哪些食物對于預防艾滋病有效果呢?以下就是專家總結的預防艾滋病的食物。

1、苦瓜 苦瓜中的苦瓜蛋白，對于進入*內的艾滋病病毒有強烈的抑制作用，美國科學家 曾讓 50 例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了一定的治療效果。

2、海帶海帶中含碘最多，碘化物能促進炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的抑制作用。海 帶中還有硫酸脂，能夠保護*免疫系統的細胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預防艾滋病。

3、鵝血鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強*的免疫功能，升高血液中的白細胞， 促進淋巴細胞的吞噬功能，對艾滋病病毒有較強的抵抗作用。

4、大蒜大蒜中含有植物殺菌素， 對各種病毒也有滅殺作用。 常吃大蒜， 還能提高免疫能力， 預防各種疾病。據研究，將艾滋病病毒放入大蒜汁中 5 分鐘便全部死亡。所以，平時多吃大蒜，對預 防艾滋病具有重要的意義。

艾滋病發作后的三大反應

1、急性期

一般通過傳染2-4周內會出現嘔吐，發熱惡心等這樁，這些癥狀也常常會被忽略，因為有些病的癥狀也是這樣，但是這也是艾滋病較為嚴重的階段，此階段血液中的各項指標都會出現異常。

2、無癥狀期

這個階段病毒明顯出現穩定狀態，一般可長達6-8年，此階段也和感染的原因有關，可加速減速。

3、艾滋病期

這個階段的癥狀持續增加，切持續時間長，會出現腹瀉，發熱等癥狀并且患者的體重急速下降。之后便會出現并發癥的相關癥狀，這也是艾滋病進入后階段的主要表現。

在艾滋病患病的三大時期中，不同時期表現出不同的癥狀，患者發現這些病癥，刻不容緩，應該及時進行診斷并進行治療，對于艾滋病患者來說，任何的病癥都是致命的，應該引起重視。

以上就是臨床上預防艾滋病的成果，對于艾滋病的預防，目前還沒有特別好的方法，但是只要人們做好自身的工作，養成個人的衛生習慣和良好的生活作風，就能夠遠離危害。