一般的來說，水痘多發于兒童，但是這并不是意味著，只有兒童才會長水痘，成人也可能會長水痘，由于水痘的癥狀類型于感冒，因而生活中，有很多的人誤當做感冒來治療，結果使得病情加重。那么成年人水痘該怎么預防呢?

一般的來說，成人水痘癥狀多以畏寒發熱起病，隨著體溫持續增高，患者頭痛、咽痛、渾身疲乏無力等癥狀加重，短期內皮膚成批出現斑疹、丘皰疹及典型的水皰，散布頭面部、軀干及四肢等全身，嚴重者眼瞼、口唇及外陰部也會有皮疹。

通常的，患“成人水痘”的原因多半與身體抵抗力下降有關，最常見的如工作學習緊張或娛樂過度造成身體疲憊，季節變化時不注意防寒保暖，此時水痘病毒很容易乘虛而入引起發病。

一、成人水痘的預防，首先要避免接觸水痘患者，水痘的傳染性很強，可以通過唾液傳播，一般親密接觸了水痘的患者都會染上水痘。

二、注意要增強機體的抵抗力，合理膳食，均衡營養，多加鍛煉，不給水痘病毒的侵入留下任何的機會。

三、空氣不流通的環境下，水痘病毒更容易傳播，被感染的機會也會增加。建議經常開窗開門通風，降低單位面積里的病毒濃度。

水痘對于孕婦的傷害有哪些呢?

1、導致胎寶貝染色體畸變

女性如果在孕前期感染了水痘，可能會把病毒傳給胎寶貝，導致染色體畸變，這種可能的發生率在17%-28%，而染色體的畸變會造成日后寶貝患惡性腫瘤。

2、胎寶貝發生先天性水痘綜合征

如果水痘病毒感染發生在懷孕4-5個月，病毒一旦通過胎盤，會使大約7%-9%的胎寶貝發生先天性水痘綜合征，導致寶貝出生后體重減輕、肌肉和神經萎縮、指趾畸形、皮膚瘢痕、白內障、弱智等問題，而且大多在生后一兩年內死亡。

3、寶貝出生后可發生帶狀皰疹

如果孕媽咪在懷孕6-9個月時感染了水痘病毒，胎寶貝可能會發生水痘。雖然出生時，寶貝已經沒有明顯水痘癥狀了，但出生后有直接發生帶狀皰疹的危險。

4、寶貝容易發生播散性水痘

在產前4-5天，孕媽咪發生了水痘病毒感染，寶貝因為得不到母體的保護性抗體，容易在生后5-10天發病，而且還容易轉變成播散型水痘，病死率高達25%-30%。

除此之外，生活中，還應該要注意，長水痘的時候，切勿亂撓，否則的話，可能會留下水痘疤痕，那樣的話會影響美觀，對患者的心理也是一種打擊。水痘患者生活中也要注意建立好的生活習慣，水痘患者的痛苦是可以減輕的，水痘患者要了解水痘的治療方法。