日常生活中小兒多動癥的病發(fā)率非常的高，較多的孩子會出現多動癥的癥狀，嚴重的侵害到了他們的身心健康，我們應當在生活當中做好多動癥的預防工作，這樣就能讓孩子遠離多動癥的傷害了，來看看多動癥的預防辦法有哪些呢。

要提倡婚前檢查，避免近親結婚，配偶的選擇，要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。適齡結婚，勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。有計劃地生育，使家長可以精心撫養(yǎng)子女，有利于孩子的身心健康。為了避免產傷，減少腦損傷的機會，應提倡自然順產，因為臨床中發(fā)現，多動癥患兒中剖腹產者比例較高。孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中渡過童年。

多動癥兒童長大后雖然多動表現可能會減輕甚至消失，但其他癥狀并不一定有明顯的改善，甚至可能終身存在。多動癥兒童年齡小的時候多動表現明顯，隨著年齡的增長，則注意力不集中更明顯。由于多動癥的癥狀長期存在，對多動癥兒童的影響也長期存在，而藥物治療并不能根治疾病，需要長期服藥。僅在考試時服用藥物的方法是不可取的。

飲食應富于營養(yǎng)又易于消化吸收，多食用富含健腦和維生素類食物，少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。防止頭部外傷及藥物中毒，預防和及時治療腦炎、腦膜炎等多種疾病。自小培養(yǎng)良好的生活學習習慣，按時作息，注意集中注意力的訓練，培養(yǎng)孩子的正確學習態(tài)度，培養(yǎng)他們的學習興趣。

要注意家庭教育方式，父母粗暴強制的教育方法和過度溺愛、過度保護，事事關心和干涉都可使孩子長期處于緊張狀態(tài)，易養(yǎng)成任性、脾氣暴躁、注意力差的不良習慣。要注意學校和老師的影響。老師對兒童的教育方法欠妥，可引起兒童的逆反心理，從而誘發(fā)此病的發(fā)生，另外學校應采取豐富多彩的教學內容培養(yǎng)孩子的能力和興趣，防止因功課負擔過重而給孩子帶來的身心疲勞。加強優(yōu)生優(yōu)育宣傳教育，避免孕婦情緒激動、上呼吸道感染等情況，孕期不能濫 服藥，杜絕近親婚配，防止產傷。

小兒多動癥疾病的預防辦法就是以上的知識了，多動癥的出現對于患兒的身心健康帶來了十分嚴重的傷害，家長朋友們需要將小兒多動癥關注起來，而且要注意展開多動癥的預防工作，只有預防才可以讓小兒多動癥減少發(fā)生。