小兒腦癱在飲食上都有哪些需要注意的
腦癱對于每個人來說幾乎都不陌生,這種疾病在目前社會中發生的幾率也是非常高的,而且危害也是不能忽視的,因此建議大家一定要多了解一些這方面的知識。而今天我們主要要介紹的是關于飲食上的一些注意事項問題,大家都知道食物中的很多元素對我們的身體而言都是有很大幫助的,下面就來詳細的為大家介紹一下吧。
宜
1、食物要容易消化吸收,營養豐富,要選高蛋白質的食物,蛋白質是智力活動的基礎與腦的記憶、思維有密切的關系,牛奶、豆漿、雞蛋、酸奶、肉類等都 是富含蛋白質的食物,還多選維生素高的食物,因維生素A能增強身體的抵抗力,促進大腦的發育。維生素B族能提高機體各種代謝功能,增強食欲,維生素D能幫 助鈣的吸收和利用。
2、要以碳水化合物如米飯、面食、饅頭、粥、粉為主食,過多雜食會影響食欲,造成營養障礙。
3、要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪肥肉,蔬菜和水果含有了維生素和纖維,能保持大便通暢,如小孩不吃蔬菜,可以把菜剁爛,做成菜肉包子、菜肉餃子、菜泥、菜湯,教育孩子養成吃蔬菜的習慣。
4、飲食要有定時,一般早、午、晚各進食一次,有條件者可以在上下午各增加點心一次,按時進食,可以增加食欲。
5、每日要適當進行戶外活動,讓陽光照射皮膚,可增進食欲,幫助吸收。
忌
1、不要吃油炸、辣、油膩、辛熱、等有刺激性食物和難消化的食物,因小兒體質多熱,再食油炸等辛熱食品易引起熱病。
2、不宜濫食溫補,因小兒為純陽之體,只宜滋養清潤食物。
3、不要過多食糖,因口腔內的細菌會使糖發酵,易患蛀齒而影響食欲。
通過了解之后,朋友們是不是已經對自己的飲食有了一個合理的規劃了呢?希望這些能夠幫助到更多有需要的朋友們,這種一舉兩得的事情,大家何樂而不為呢?
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