如何預(yù)防小兒過敏
很多家長都害怕小兒出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,那么應(yīng)該如何預(yù)防小兒過敏呢?一般來說,可以通過堅持母乳喂養(yǎng)、合理飲食、適當(dāng)運動等方式來進行預(yù)防。
1、堅持母乳喂養(yǎng):小兒出生后盡早吸吮媽媽乳房,不僅是為獲取乳汁,更主要是通過吸吮乳房獲取需氧菌和乳管內(nèi)厭氧菌,營造嬰兒腸道的正常菌群,有助于預(yù)防過敏。
2、合理飲食:對于容易誘發(fā)過敏的食物,如海鮮、芒果等應(yīng)該少吃,同時應(yīng)該避免進食辣椒、洋蔥、大蒜等刺激性較強的食物。而且家長應(yīng)該盡量保持小兒營養(yǎng)均衡,可以讓其多吃瘦肉、雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物,可以增強體質(zhì),預(yù)防過敏。
3、適當(dāng)運動:家長應(yīng)該多安排小兒做戶外運動,如散步、慢跑等,同時應(yīng)該多曬太陽,這樣可以提高其身體免疫力,能夠在一定程度上降低小兒過敏的幾率。
需要注意的是,了解如何預(yù)防小兒過敏之后,家長也不能掉以輕心。如果小兒已經(jīng)出現(xiàn)了過敏的情況,則應(yīng)該及時帶其前往醫(yī)院就診檢查,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸異丙嗪片、富馬酸酮替芬片、氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物進行治療。
1、堅持母乳喂養(yǎng):小兒出生后盡早吸吮媽媽乳房,不僅是為獲取乳汁,更主要是通過吸吮乳房獲取需氧菌和乳管內(nèi)厭氧菌,營造嬰兒腸道的正常菌群,有助于預(yù)防過敏。
2、合理飲食:對于容易誘發(fā)過敏的食物,如海鮮、芒果等應(yīng)該少吃,同時應(yīng)該避免進食辣椒、洋蔥、大蒜等刺激性較強的食物。而且家長應(yīng)該盡量保持小兒營養(yǎng)均衡,可以讓其多吃瘦肉、雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物,可以增強體質(zhì),預(yù)防過敏。
3、適當(dāng)運動:家長應(yīng)該多安排小兒做戶外運動,如散步、慢跑等,同時應(yīng)該多曬太陽,這樣可以提高其身體免疫力,能夠在一定程度上降低小兒過敏的幾率。
需要注意的是,了解如何預(yù)防小兒過敏之后,家長也不能掉以輕心。如果小兒已經(jīng)出現(xiàn)了過敏的情況,則應(yīng)該及時帶其前往醫(yī)院就診檢查,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸異丙嗪片、富馬酸酮替芬片、氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物進行治療。
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