對于小兒營養不良的問題，我們大家都是很熟悉的吧，此病就是孩子的營養發生缺失，此病其實就是喂養不當、飲食習慣不良、疾病等因素都可能引起小兒營養不良。專家指出，某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也可影響小兒食物的消化、吸收和利用，造成小兒營養不良。

那么，小兒營養不良可以進行哪些食療呢?

1、蝦皮蛋羹

【配料】蝦皮20克，雞蛋1個

【制法】蝦皮，擇去雜質，沖洗一下;雞蛋，磕入碗內，攪打成泡，然后放入蝦皮攪拌均勻。將雞蛋液碗，放入蒸鍋中蒸熟，取出，可用以佐餐。

【功效】補氣益腎，和胃健脾。本膳用蝦皮，含鈣豐富，是小兒骨骼生長必不可少的食品。雞蛋，含有豐富的維生素D，蛋黃中含鈣較多。此羹經常食用，可防治兒童骨骼鈣化不全的癥狀，是補充鈣和維生素D的理想菜肴。

2、香菇粥

【配料】香菇5克，粳米50克

【制法】將香菇用冷水泡發好，洗凈，切碎;粳米，淘洗干凈。鍋置火上，放入適量清水、香菇、粳米，同煮，先用大火燒沸后，改為文火煮至粥熟，即成。

【功效】養血和中，健脾益氣。本膳用香菇，營養豐富，《現代實用中藥》說：“香菇，為補償維生素D的要劑，預防佝僂病，并治貧血。”此粥可防治小兒食欲不振、佝僂病、貧血等癥。

3、百合蒸鰻魚

【配料】百合100克，鰻魚肉250克，黃酒、味精、精鹽各適量，蔥末、姜末少許

【制法】將鮮百合撕去內膜，用精鹽擦透，洗凈，切塊放入碗內。鰻魚肉，切成小塊，放少許鹽，用黃酒浸漬10分鐘后，放在百合上面，撒上姜末、蔥末、味精，上籠蒸熟，即成。

【功效】潤肺清心，補虛扶羸。本膳用百合，含淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣磷、鐵、鉀等成分，有潤肺止咳、清心安神的作用。鰻魚又稱鰻鱺，味甘，性平，能補虛羸、益氣血，含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和多糖等成分。常用于虛損勞瘵、小兒疳積等。

4、乳粥

【配料】牛乳或羊乳適量，大米50克，白糖適量

【制法】將大米淘洗干凈，放入鍋內，加適量清水，用文火煮粥，待粥煮至半熟時，去米湯加牛乳、白糖同煮成粥。早晚餐熱食，空腹食用較佳。

【功效】補血潤燥，和胃健脾。本膳用乳類，有補血潤燥的作用，牛乳為常食的營養滋補食品，富含蛋白質、脂肪、糖類及維生素類。同大米煮粥，既可增強健脾和胃的作用，又能延長在胃腸內消化吸收的時間，加強補益作用。用于幼兒營養不良，發育緩慢，肢體羸瘦，氣血不足，面色萎黃，小兒疳積等代謝不良性疾病。

5、雞肝粥

【配料】雞肝1個，大米60克

【制法】將雞肝洗凈，切碎;粳米，淘洗干凈。鍋上火，放入適量清水，下入粳米、雞肝，用大火燒沸，后用文火煮至粥熟即可，分次飲用。

【功效】養血明目，補腎和胃。本膳用雞肝，營養豐富，其味甘、性微溫，有補肝腎作用，《本草匯言》載稱：“雞肝，補腎安胎，清疳明目之藥也。”此粥常食可治療小兒營養不良。

關于營養不良的問題，就為大家介紹到這里了，也希望以上的知識能帶給大家幫助，家長朋友如果有問題可以咨詢我們的在線專家讓專家為您解答疑惑，小編在此祝愿所有的寶寶都可以健康快樂的成長。