小孩運動后易感冒嗎?
小孩運動后易感冒嗎?有的小孩會在運動后易感冒這也是很多父母關心的,對于小孩運動后易感冒嗎這個問題也是都關注的,下面就了解一下小孩運動后易感冒嗎這個問題。
玩得渾身是汗的孩子回到家里,馬上打開龍頭洗臉,打開冰箱吃冷飲,對著電扇吹。如果家里有空調,孩子進屋后滿身的汗立即就沒了。
這是典型的冷熱不均。與成人不同,孩子的皮膚比較薄嫩,皮下脂肪少,肌肉也不發達,而皮下的毛細血管卻非常豐富,體溫調節中樞和血液循環調節中樞都尚未發育完善,對體溫的調節功能比較差,不能隨著外界環境的變化而迅速發生相應的變化。
孩子受熱或出汗時,毛細血管和汗毛孔處于開放狀態,當受到冷風刺激(如穿堂風、電風扇、空調等),汗毛孔突然閉合,以減少散熱。但是開放的毛細血管如果沒能及時收縮,血流的速度仍然很快;相反,如果汗毛孔沒有及時關閉,仍然持續開放,向外散熱,而毛細血管卻遇冷收縮,血流緩慢。這會使得原本不協調的體溫調節中樞與血液循環中樞失衡加重,抵御病毒和細菌的能力下降。致使孩子感冒,甚至患氣管炎、肺炎。
無論什么季節,運動、活動時,要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的適合運動的衣服,而且要比平時穿得少。
滿身是汗時,先用干毛巾擦干汗水。不要馬上進入有冷氣的房間,更不要直接對著空調的冷風口和電扇吹。
出汗時,不要馬上給孩子喝冰水、吃冷飲。
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