孩子的身邊感冒疾病是多見的，也同時(shí)給患兒的健康帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，因此我們要提防此病的出現(xiàn)，平時(shí)還應(yīng)當(dāng)重視此病的預(yù)防工作，我們需要多了解一些感冒的預(yù)防措施，接下來為朋友們介紹一下感冒疾病的辦法有哪些呢。

● 早餐親自做，無論生活多么緊張、工作多么繁忙，要想讓寶寶遠(yuǎn)離感冒，一定要讓寶寶吃好早餐。很多父母認(rèn)為早上的飯不用像中午和晚上那樣隆重，越簡單越好。這種觀點(diǎn)真是大錯特錯!因?yàn)橹挥谐院迷绮停瑢殞汅w內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量才可能增加御寒能力。還在哺乳中的寶寶要特別注意，如果媽媽奶水不足，寶寶表現(xiàn)出吃得意猶未盡時(shí)，一定要給寶寶加一些奶粉等，不要讓寶寶餓著。已經(jīng)開始添加輔食的寶寶，早餐也是蛋黃等高營養(yǎng)、高蛋白質(zhì)、高熱量食物的最好添加時(shí)間。

可以自己獨(dú)立吃飯的寶寶，則更要注意早餐的營養(yǎng)搭配，跟大人吃一樣的食物有時(shí)候并不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)和口味所需，特別為寶寶制訂食譜也許會費(fèi)點(diǎn)時(shí)間，但換來的是明顯提升寶寶的免疫力。可以幫助寶寶提升免疫力、預(yù)防感冒的食物有;菠菜、蘋果、香蕉、番茄;肉類如鱈魚、牛肉;五谷類如綠豆、糙米、紅豆;以及雞蛋、起司等食物。這些食物富含刺激免疫系統(tǒng)能力、增加免疫力的維生素，如天然胡蘿卜素、維生素A、C、E、B6、B12及鐵、鋅、硒、葉酸等。

● 居家隔離，有時(shí)候，寶寶只是流了清鼻涕，最好也要特別重視起來。寶寶身體非常敏感，有了不舒服就立即會有所表現(xiàn)，特別小的寶寶也許還不能用語言明確地表達(dá)哪里不舒服，但細(xì)心的父母卻可以通過寶寶平時(shí)的表現(xiàn)來判斷他是否有不舒服，比如是否經(jīng)常哭鬧、是否坐立不安，表情是否焦急，是否經(jīng)常搔抓等。寶寶有不舒服，即使癥狀不太明顯，最好也要居家隔離，取消外出游玩或探親訪友的計(jì)劃，讓寶寶安靜地多休息，多喝溫水排毒。家里有了感冒的病人，一定要與寶寶隔離開來，單獨(dú)使用碗筷、單獨(dú)消毒，特別不能面對面坐著，也不可同床睡覺。每天開窗通風(fēng)至少兩個(gè)小時(shí)，適當(dāng)時(shí)可噴灑消毒水，或是用消毒性洗劑擦地。

● 適當(dāng)“逃學(xué)”，很多父母對寶寶期望很高，從小就給寶寶安排很多課程，弄得寶寶也有精神壓力。思想或精神上的負(fù)擔(dān)，也會在不同程度上降低寶寶的免疫力，所以，千萬不要太逼迫寶寶去學(xué)習(xí)，一切都要靠興趣。有時(shí)候，很小的寶寶不會表達(dá)自己的情緒，就通過無原因的哭鬧等讓父母摸不著頭腦的方式表現(xiàn)出來，做父母的一定要細(xì)心觀察，讓寶寶每時(shí)每刻保持開心、樂觀，真正做到把學(xué)習(xí)當(dāng)成游戲，游戲就是學(xué)習(xí)才是最好。當(dāng)寶寶有輕微不舒服的癥狀時(shí)，也最好與小朋友們隔離。當(dāng)班級里有小朋友感冒時(shí)，最好把寶寶接回家來，隔離呵護(hù)，避免交叉感染。

● 三點(diǎn)一線，家、游戲場(或者是家門口的小花園)、幼兒園(早教機(jī)構(gòu)或者親子班、學(xué)前班)，盡量把寶寶要去的環(huán)境控制在3個(gè)以內(nèi)，偶爾的外出就餐是可以的，或者跟著全家去郊游，但是需要特別注意的是：盡量避免在人多的地方、空氣流通差的室內(nèi)，或者是過分靠近小動物的地方，有垃圾等不潔物品的地方更是要極力避免。一旦寶寶必須要去人多的地方，比如生病了去醫(yī)院，最好是打車而不是乘公交車，最好兩位家長陪同，這樣就可以一個(gè)去排隊(duì)，一個(gè)去交費(fèi)，大大減少寶寶在病菌感染源復(fù)雜的醫(yī)院停留的時(shí)間，而且最好選擇去專門給兒童看病的醫(yī)院，而不是情況更加復(fù)雜的成人醫(yī)院。

在認(rèn)識上面的介紹之后，大家清楚的了解到了小兒感冒的預(yù)防辦法有哪些了，感冒危害性十分嚴(yán)重，有很多的寶寶會出現(xiàn)感冒的癥狀，傷害到了他們的身體健康，為此我們要提防小兒感冒的出現(xiàn)，日常生活中要清楚的認(rèn)識此病的預(yù)防辦法。